Det är tungt - men så H Ä R L I G T 

Är bara så fantastiskt tacksam över att jag kan träna som gör genom min graviditet. Att få ha kroppen med sig och som jag själv kämpat med min inre aktivering genom varje träning och övning jag har gjort. 
Det är en underbar känsla att i vecka 39 kunna göra chins och känna att jag genom hela övningen har kontroll på inre magmuskler samt för känna mig S T A R K
Det ger en mycket motivation till förlossningen som närmar sig med stormsteg och som gör att man har blandade känslor av motivation, oro, längtan, rädsla, glädje, framtid. 
Jag har ett gummiband till hjälp eftersom kroppen är mycket tyngre. Men det ger en stor känsla av välbefinnande genom hela övningen. 
U N D E R B A R T 
#dinkroppärdu   Vill du följa min träning, titta in på min instagram mammatraning_ 

Idrottsglädje - Sofie

Kommentera gärna:

Senaste inlägg

Senaste kommentarer

  • Sis » Sparkle - like a star:  ”åh jag är mållös, dina ord är så fina! kunde inte sagt något bättre, love you si”

  • Syster » Lördag - Olympiska lyft:  ”så enkla att till och med du fick för dig att baka! ;) måste testas!”

  • syster » Januari , #300pass:  ”hoppas du rockade crossfitpasset idag hjärtat! super pt pass, ny inspiration och..”

  • Malin » #300pass , utmaningen i hamn :):  ”Bra jobbat! Själv körde jag mitt 303:e pass igår kväll i Idre på längdskidor. Sn..”

  • Joakim » #300pass, november:  ”Har nu tränat 299 pass, detta året! (19/11) ”

Bloggarkiv

Länkar

Etikettmoln

-